CBD มีผลกับ PTSD . หรือไม่

CBD มีผลกับ PTSD . หรือไม่

ว่ากันว่าโรคเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ (PTSD) มักส่งผลกระทบต่อทหารที่รอดชีวิตในสนามรบไม่ใช่โรคที่หายากในปัจจุบันเนื่องจากมีตัวเลือกการรักษาที่จำกัด คุณอาจเคยได้ยินว่า CBD มีผลกับ PTSDในความเป็นจริง CBD ไม่จำเป็นต้องมีประสิทธิภาพในปัจจุบัน แต่การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่ามีแนวโน้มที่ดี

ในบทความนี้ ผมจะอธิบายว่าผลกระทบใดของ CBD ที่ถือว่ามีประสิทธิภาพสำหรับ PTSD และในทางกลับกัน แง่มุมใดถือว่าไม่มีประสิทธิภาพ

1. "ฤทธิ์ต้านการอักเสบ" ของ CBD มีผลกับ PTSD หรือไม่?

PTSD (โรคเครียดหลังถูกทารุณกรรม) เรียกอีกอย่างว่า "โรคเครียดหลังบาดแผล" ในภาษาจีนเป็นภาวะวิตกกังวล โดดเดี่ยว ตึงเครียด และอาการเครียดอื่นๆ อันเนื่องมาจากผลกระทบทางจิตใจที่คุกคามชีวิต

พล็อตมีสี่อาการหลัก:

① อาการบุกรุก: ความทรงจำอันไม่พึงประสงค์และเจ็บปวดของเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจก็ปรากฏขึ้นอีกครั้งหรือทำซ้ำเหมือนฝันร้ายนอกจากนี้ เมื่อคุณจำได้ ความรู้สึกของคุณอาจจะอารมณ์เสีย และคุณอาจมีปฏิกิริยาทางร่างกาย (ใจสั่นหรือเหงื่อออก)

② อาการหลีกเลี่ยง: พยายามหลีกเลี่ยงการจำและคิดเกี่ยวกับเหตุการณ์ และหลีกเลี่ยงการเตือนผู้คน เหตุการณ์ สถานการณ์ และบทสนทนาของคุณ

③ การเปลี่ยนแปลงเชิงลบในการรับรู้และอารมณ์: ความรู้สึกเชิงลบของตัวตน การสูญเสียความสนใจและความสนใจ ความรู้สึกของการแยกตัวและการแยกตัวออกจากผู้อื่น และการสูญเสียอารมณ์เชิงบวก (ความสุข ความรู้สึก ฯลฯ)

④ การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในความตื่นตัวและการตอบสนอง: ความหงุดหงิด พฤติกรรมเสี่ยงหรือทำลายตนเอง ความตื่นตัวมากเกินไป การตอบสนองแบบช็อก แม้แต่การกระตุ้นเพียงเล็กน้อยก็น่ากลัว สมาธิยาก และความผิดปกติของการนอนหลับ

การวิจัยแสดงให้เห็นว่ามากกว่าครึ่งหนึ่งของผู้คนสามารถรักษาตัวเองได้ภายใน 3 เดือนหลังจาก PTSD แต่คนจำนวนหนึ่งไม่รักษาตัวเองหลังจากผ่านไปมากกว่า 1 ปี

นอกจากนี้ยังมีวิธีการรักษาพิเศษบางอย่างที่ดำเนินการผ่านการให้คำปรึกษาแบบตัวต่อตัว และเราจะค่อยๆ ขยายขอบเขตของการคิดและความเข้าใจ เช่น "การบำบัดด้วยการสัมผัสอย่างต่อเนื่อง" (PE) เพื่อสัมผัสกับสิ่งของและความทรงจำจริงซึ่งรวมถึงการบำบัดด้วยการประมวลผลทางปัญญา (CPT) และการบำบัดด้วยการลดความไวต่อการเคลื่อนไหวของดวงตา (EMDR) ซึ่งนิ้วของนักบำบัดโรคจะเคลื่อนไปทางซ้ายและขวาด้วยตาขณะจดจำสาเหตุของการบาดเจ็บ

ยาแก้ซึมเศร้าเช่น SSRIs (selective serotonin reuptake inhibitors) ก็ถือว่ามีประสิทธิภาพสำหรับ PTSD เช่นกัน

อย่างที่คุณเห็น มีตัวเลือกการรักษามากมาย แต่วิธีที่ดีที่สุดคือการพูดคุยกับคนที่คุณไว้ใจและฟื้นตัวตามธรรมชาติหลายคนที่ยังไม่ได้รับการแก้ไขหรือไม่ต้องการใช้การรักษาที่มีอยู่อาจต้องการทราบว่า "CBD มีประสิทธิภาพสำหรับ PTSD หรือไม่"